下一楼›：原因在於你的心態
身靜不如心靜
還有阿爾法波
偶爾聽是可以
聽久了會出問題的(justruler)
‹上一楼：别给自己太大的压力！毕竟，放松，不是一个简单的工作！
坚持1周吧，记得，每次不要告诉自己 ..(xiaobaozi)