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右脑速读记忆方法

回帖：深呼吸，腹式呼吸，就能产生α波，在脑电波图上能够显示这种状态，每个正常人多能产生。

chinken回帖于2010-02-01 17:12

下一楼›：别给自己太大的压力！毕竟，放松，不是一个简单的工作！
坚持1周吧，记得，每次不要告诉自己 ..(xiaobaozi)
‹上一楼：有时真的是很难的...(云之夏)