右脑速读记忆方法
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主题:
为何这么难进入α波?
回帖:有时真的是很难的...
云之夏
回帖于2010-02-01 13:11
下一楼›
:深呼吸,腹式呼吸,就能产生α波,在脑电波图上能够显示这种状态,每个正常人多能产生。
(
chinken
)
‹上一楼
:你如何得知自己没有进入冥想状态呢
(
sunshinebe
)
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