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右脑速读记忆方法

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关于丹田呼吸法的一些疑问
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1楼：放松！！腹式呼吸主要的节奏呼吸
不要用力应该是慢慢的吸足
从开始尝试到形成无意识 ..
[路逍遥 2012-12-09 09:32]
2楼：多谢逍遥校长指点，现在感觉平躺的时候腹式呼吸要比坐姿轻松很多，另外坐的时候背不坐直也要比坐 ..
[hgf_1988 2012-12-09 15:11]
3楼：主要是节奏呼吸其他不用刻意在意的
[jiyifa逍遥 2012-12-09 19:21]
4楼：多谢大家指导~~~今天不刻意的去调整呼吸试试
[hgf_1988 2012-12-09 20:38]
5楼：谢谢校长大人
[小米璇璇 2012-12-13 14:46]
6楼：继续努力，加强练习
[小米璇璇 2012-12-13 14:51]
7楼：不要太刻意做深呼吸，顺其自然才自然，想写轻松的事情自然进入状态
[strange33747 2013-03-08 14:11]

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