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看黄卡眼睛不舒服是什么原因？

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1楼：看黄卡不需要刻意的憋住不眨眼的
离开30里面以上的距离看，看的时候眼睛要放松，但不是发呆 ..

2楼：阿尔法音乐 只要是轻音乐就可以吗？谢谢逍遥老师指点

3楼：感谢逍遥老师的指点\(^o^)/~

4楼：看的时候不要太用力 很自然的盯着看
然后轻轻的慢慢的闭上你的眼睛
注意眼帘会看到补色 ..

5楼：我也有同样的感觉，期待答案....................