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主题：练习中的困惑，大家帮我看看！
回帖：复试呼吸，放松。。。。不错，哪个训练都要用。
yinxingyi1回帖于2011-12-27 16:50
‹上一楼：练习初期注意力高度集中的结果，当腹式呼吸贯穿到坐、立、行、走全过程的时候，就达到了“道法自 ..(jcdd6688)

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