下一楼›：引用第3楼lphangzhou于2011-10-12 16:03发表的 :
是正常的么，我感觉有点难受，真的对身体 ..(虚静无为)
‹上一楼：有点紧张、急于求成了吧。这个靠循序渐进、慢慢积累。要尽量放松。(红小豆200)