右脑记忆论坛

右脑速读记忆方法
主题:为什么用腹式呼吸法会觉得头晕,恶心,像晕车?
回帖:有点紧张、急于求成了吧。这个靠循序渐进、慢慢积累。要尽量放松。
下一楼›:、我去 这个给我的感觉是缺氧了!
‹上一楼:呼吸还是要自然为好,刻意的去做反而分散了注意力
呼吸不自然起来
腹式呼吸也是如此(虚静无为)

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