右脑记忆论坛

右脑速读记忆方法
主题:通过冥想达到α 波状态
回帖:我失眠几年了,也买了几本有关冥想类的书籍,实践起来才发现,根本就昏昏欲睡.
状态不是很好,遂向LZ请教些冥想经验
下一楼›:有点深奥,有点玄。不知怎样进行下去。

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