回帖：黄卡是用凝视的眼神看，不要用看3D的方法
黄卡训练主要是少量多次
另外：没有很好的心像基础，不建议训练黄卡
具体看这2个贴
黄卡训练的具体步骤--右脑入门训练
http://bbs.jiyifa.net/read.php?tid=4795
新人如何开始学习右脑速读记忆法
http://bbs.jiyifa.net/read.php?tid=10781