这几天都在训练黄卡，可是看到的还是残像，白纸上也是，看 黄卡跟看3D的方法一样吗？因为我的残像从一开始的十秒左右，练了几天还是十秒，我都分早中晚练习，我想问的是怎么增加残像出现的的时间？希望高手指点，非常感谢！！