右脑记忆论坛

右脑速读记忆方法
主题:练习前的冥想应该怎么做?
回帖:全身放松,想像你就是天空的一片云,随风而逝,差不多就这样。不一定是云。
下一楼›:呵呵。。。心无旁骛吧。。。
‹上一楼:要配合呼吸,做到全身放松!

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