右脑速读记忆方法
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常见问题
练习前的冥想应该怎么做?
作者:
影像阅读大师
2007-07-24 10:53
就是放松后,找个舒服的姿势然后,在大脑里想象自己是…………(小鸟、鱼、狗或者自己在大海里,在森林里都可以)差不多就这样子的
我看了书,不知该怎么冥想?
记不住、想不起,怎么改善记忆效果
看的慢、看不懂,如何提升阅读效率
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共6条
6楼:
水镜婴儿
2008-08-03 15:54
我在找一篇关于正确冥想的贴子,请问谁能帮忙一下,谢谢了
5楼:
wk394044104
2007-11-08 18:17
呵呵。。。心无旁骛吧。。。
4楼:
scholar
2007-11-07 16:13
全身放松,想像你就是天空的一片云,随风而逝,差不多就这样。不一定是云。