下一楼›：说的好悬 尚且不能让丹田呼吸变成自然无意识的，一旦忘记了感觉呼吸就比较浅有时候还是停止呼吸 ..(ywzqian)
‹上一楼：支持一下 呼吸是个大问题。。。。。。。。。。。(蓝玺臣)