回帖：传达快感的A10神经

控制着AlO神经的传递介质是多巴胺。这种物质在血液中的浓
度升高，我们就能够获得快感。分析一下多巴胺的化学组成
成分，可以发现它和兴奋剂几乎完全一样。
如上图所示，AlO神经从脑干开始，经过丘脑和控制人
类感情的大脑边缘系统，最后终止于人类行为的总指挥
部——额叶。只有在这条神经高速公路上，负反馈才无法发
挥作用。所谓负反馈，是指神经物质分泌超过一定水平后，
大脑的某一领域（例如丘脑和下丘脑）有所感知，并控制其
分泌的一种生理机制。通常神经系统会启动自动控制装置，
有效地控制神经物质分泌过多或过少，使其维持在一个适当
的分泌水平。然而，A10神经与其他神经系统不同：它没有自
动控制装置。也就是说，当产生快感时，多巴胺分泌不受任
何控制，大量多巴胺同时涌人额叶。
多巴胺的异常分泌赋予了人类快感，“脑内高速路”A10
神经构成了集中力的源头。在漫长的进化历史中，集中力实
现了人类与其他动物的绝对区别。
即使同样是快感，由A10神经产生的快感与由大脑的原
始领域控制的食欲和性欲产生的快感，也有根本性的区别。
原始快感在超过正常水平之上时会被自然抑制，而对事物感
兴趣并由此产生的集中力是完全没有限度的。如果我们发挥
篥中力，专注于一件事情，那么这件事就一定能成功。集中
力正是所有成功者都拥有的杰出本领。
如果你定期进行本章介绍的集中力训练，你的集中力就
会获得飞跃性的提高，你就能够非常轻松地走进成功者的队
伍中。