回帖:本书根据大脑的6种机能划分为6个领域的训练。要想
选择适合你自己的训练,就要先了解自己擅长的领域和不擅
长的领域,你需要如实回答下列问题。每个问题根据符合与
否的程度,由高到低分为5个级别。回答时,在5个级别中选
出最能准确地表达自己情况的一个画O。请尽量不要在平均
水平3上画O,因为程度上有差别才能体现出你的心理到底
偏向“是”还是“否”o
把各个问题得到的分数写入得分统计表中。每种脑力的
满分是25分,最低分是5分。得分越高,你的大脑在该领域
的灵活度就越高。如果得分低也不要灰心,只要加强训练,
一定会有所进步。
另一点需要注意的是,不要只选择低分大脑领域进行训
练,还要进一步提高高分领域的水平。因为得分高的领域正
是你的强项,也是你的武器。对这部分大脑领域进行训练,
才能达到锤炼综合能力的目的。
我鼓励对得分最低和最高的大脑领域都进行重点训练,
这样就可以有效地增强大脑各个领域的能力。
如果条件允许的话,就一个月作一次测试,并统计得分。
这样训练的效果才能显示出来,该领域的能力也才能得到切
实的提高。
通过达个测试,你可以了解自己的长处和短处,明确今
后应该采取的训练方向。
查你的6种脑力的活化程度
最高分
1.朝着理想,只想发挥出最好的自我0543
2.经常发生因沉迷于某事而忘记时间的情况。543
3.喜欢看推理小说和有故事情节的电视剧。543
4.善于提出新点子0543
5.对自己的记忆力有自信心。543
6.英语听力不好。543
7.经常描绘成功图景,毫不懈怠。543
8.善于专心致志处理一件事情。543
9.不善于对资料进行逻辑归纳0543
IO.经常寻找新鲜事物。543
11.觉得自己的记忆力开始衰退。543
12.手指灵巧。543
13.自己是受不了压力的人。543
14.精神上经常处于紧张状态0543
15.思考问题时不善于建立论点。543
16.经常做梦。543
17.善于记住歌手和演艺人士的名字。543
18.对自己的读书速度有自信。543
19. -遇到困难情况就产生不安和恐惧。543
20.善于高效率地完成工作。543
21.经常按步骤做事情。543
22.成功欲望强烈。543
23.变得经常说些怀念过去的话0543
24.运动神经发达。543
25.不善于想像。
26.现在有自己能够专心从事的爱好。
27.坚决反抗不合情理的事。
28.不大爱幻想。
29.认为学习很麻烦。
30.对做饭没兴趣。
6种脑力得分统计表
想像脑 集中脑 逻辑脑 记忆脑 灵感脑 感觉运动脑
1- 2- 3- 4- 5- 6-
7- 8- 9- IO- 11- 12 -
13 - 14 - 15 - 16 - 17- 18 -
19 - 20 - 21- 22 - 23 - 24 -
25 - 26- 27- 28- 29 - 30 -
合计
注:每栏“一”前为题号,请在“一”后填上该问题的得分。