下一楼›：支持支持~~~过分注重过程就会忽略结果(qiaoziheng)
‹上一楼：我觉得楼主有一句话讲的很好，要顺其自然，我也曾经练过腹式呼吸，现在已成自然了，不觉得别扭。(极限心算)