下一楼›：我现在的训练方法是想象画面，在想象的同时更多的运用五感去想象，之前的训练方法很多，包括黄卡 ..(fuyuanbl)
‹上一楼：我要回答的是，从看到心像，到看到清晰的心像，并不是个循序渐进的过程，也许你今天刚开始看到心 ..(lieaf)