回帖：2009-03-06 23:13
现在3月份了，自从所谓的见原色已过去1个月啦。也就是说练黃卡总时间至少超过2个月。
记得我说过啥啥的之后进步就会加快，现在看来好像并非如此哦！
记得我曾把自己那所谓的见原色之后的一个阶段名称预设为‘强化’‘变色变形’，现在发觉好像并非平滑无痛升级哈！那这个缺口是啥呢？

事实上我也不知该怎说才准确呃＝___＝；就自己的感觉说下吧。
自己当初逛这bbs时见一些人说过类似的话：“见心象时会有一个‘跃入’的感觉。”
也见过一些‘雾’的说法。（不知道‘跃入’、‘雾’的自行搜之哈）
再结合我目前练习中的感觉，那些说‘跃入’的一般都是心像清晰的人，‘雾’则是变清晰的一个过程。
入雾前要入静，你就在那傻坐，暗示自己一坐就绝尘，啥事也与俺无关（咱无爹无娘不用吃饭就石头里磞出来的），坐空，把自己坐没，忘掉自己。（说是这样说，我是听音乐－－当然不是属性为要死要活的音乐－－静坐的。）这算作最高境界吧。然后就在雾里游吧，游到差不多了，心像就清晰啦。
是的，目前我就在雾里游。哈哈，在雾里游也是种乐趣，那是一种怎么的感觉呢？那就是坐着坐着*在想黃卡啥的*眼前的实物（如墙壁啥的，对，我是睁眼着的）－－就变模糊－－然后你意识不到它的存在－－结果你睁着眼却看不见真正的实物。当一个人身处任一风景里在远近物体间移动视线时，ta的视觉焦点是变换着的，要么近物体模糊或意识不到，要么远～～。而现在的你眼前是实体模糊或者不存在（这里一直在说的都是‘主观感觉’，哲学老师看到你这幅傻样子就会‘啪’一声把你丫给拍死），因为你‘眼睛‘的焦点变化了，由远及近，由外及内了，看的是心像。
睁眼闭眼顺其自然，当初我总闭眼练黃卡，后来觉得似乎睁眼舒服些，现在反倒觉得闭眼安静些但闭上眼反而又觉得。。。这些大概都是初学者正常的纠结吧，不用在意，怎舒服怎看。
也不必执着啥‘变色变形’，最主要的是入静观像，变色变形自然而成。
对，咱就个境外徘徊者:P
以上都是练习中的所感，也许很久没更新这整栋楼，但这可不意味咱没练习呐。

2009-03-17
早上睡觉迷糊中，无意间内视到个曼陀罗图，这个图我不认为自己见到过，绝对的异常清晰、色彩光鲜，绝对的“仿佛在手上”，绝对的时间不长XD，就在我渐渐地，变得有点惊奇地，意识到它是个曼陀罗图，打算好好地端详一番时，此丫没了。

另，类似‘心像‘ 这些 称呼某一现象的词 很多很混。每个人对各种现象都正常的有各自的不同的说法。
这些帖子的’心像‘啊’内视‘啊指的是同一个意思－－＞异常清晰、色彩光鲜、“仿佛在手上”、看到时毫不空洞，有力感十分地强烈。（这是我这里的，狭隘的说法哈，当你在论坛上看到这些词儿时，一定要仔细区分理解它确切的意思。）
这不过是一点注意细节:)

2009-03-21
这几天入静时貌似都达不到理想状态，其实早已放下黃卡好多好多天了，练习时就只入静。这并不脱离黃卡，说放下黃卡只是练习时不在显示器或纸质卡前练－－练凭空看出黃卡或别的，都是入静观象来着，实质上都一样的。事实上现在练习时离真正的入静差得好远啊。很想很想达到那种绝对的入静。那会是一种很爽很爽的感觉。
晚上睡觉时，从躺下到入眠的那个阶段，当你慢慢地静下来留心时，就会发现自个身上一些早已麻木但其实是很奇妙的现象。例如我昨晚的：静静的那个阶段，脑袋里仿佛出现个音乐厅，一女的在唱歌（== 此人平日音乐是听多了）。嗯，声音跟我现在练习时脑袋里的图象是一个样的，模糊。它们应该都可以从模糊渐至清晰的。
这是幻觉，有幻听觉、幻视觉；同样有图象记忆、声音记忆；练速听、速视。这些都可以对应混合起来，幻觉最后达到的效果应该就是身临其境。当然身临其境靠的不只是幻听、视觉，人的感觉有很多，google下“感觉”，发现应该还有类似的幻触觉、幻嗅觉、幻味觉和幻肤觉；同样，如果你想把它们跟记忆扯上关系的话，建议分别在后面加上‘记忆’二字XD，然后再分别对应上各自的练法和养法。但愿一法通百法。
无尾XD