回帖：进行一分钟默写训练也能提高记忆力。
方法如下：
一、用一分钟的时间反复阅读一篇少于一百字的短文，然后合上书，凭记忆默写出来。标点和换行也要和原文一样。
二、默写完后，检查跟原文是否有出入。
三、第一次是不可能全部记住的，可以进行第二次、第三次，直到能够全部正确地默写出来，再进行下一篇。
这种训练可以反复进行，默写的时间会越来越少，准确率会越来越高。这时再去读书就快多了，记住的东西即使过了一周甚至一个月，都可以准确无误地再现。
也是训练速读的一种方法。