回帖：一点凝视训练
请注意下看图的距离，很多人都忽视了这个看图的距离
黄卡训练可以将重点放在圆上，不需要迷离眼神，也不需要变焦
最简单也是最难的，就是保持你的视线一直保持在一个状态
就是不要模糊，也不要刻意的去聚焦