右脑速读记忆方法
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主题：
腹式呼吸
回帖：这个我想不需要屏气的吧，先练习用腹部肌肉鼓出来进行吸气，凹进去进行呼气，多练练自然成习惯
atwo
回帖于2008-10-21 11:45
下一楼›
：dddddddddddddddddddddddddddddddddddd
(
袁某人
)
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：呼 屏气 吸 呼 屏气 吸 以此类推
(
zzj
)
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