右脑记忆论坛

右脑速读记忆方法

呼吸问题,哪位道友帮下忙嘛

作者:忘丨记
2010-09-02 08:08
呼吸的时候,按,吸气8秒,屏气8秒。呼气8秒
怎么多做几次,就感觉,脑袋周围像被上了铁皮一样,这是为什么啊?

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