右脑速读记忆方法

疑问疑问！为啥老进不了a（阿尔法）波状态？

作者：doraemono

2012-01-19 20:40

不管怎么样都进不了a波状态，求救！

记不住、想不起，怎么改善记忆效果
看的慢、看不懂，如何提升阅读效率
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3楼：quailking
2012-01-21 09:04

试试论坛里的那些放松法，想象自己从头到脚都放松了。
反复几次一般就能进入了，熟练了很快 ..

2楼：路逍遥
2012-01-20 22:27

埃尔法状态是集中后是一种脑波状态
前提是集中才有这样的状态
而不是这样的状态才是集 ..

1楼：再来一碗
2012-01-19 23:31

同求！！！！！！！！！！