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ZD在吗？舒尔特表的训练要领是什么？

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1楼：舒尔特表
【训练原理】
舒尔特表，是训练我们眼睛在清晰视野中提取有效信息的最佳训练方 ..

2楼：唉，昨天练了一下午，好难

3楼：呵呵 难啊 模糊啊 个位数在表里还能分的出 两位就难了
还有给问题希望大哥们帮下
就是 ..

4楼：主要是练视副的宽度,练一段时间就有一些效果,不管那种方法,贵在坚持!

5楼：能不能就练这个表，取代练一点凝视？