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没有入静，练习黄卡有用吗？站长和各位高手能讲讲吗？

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1楼：黄卡练习不一定需要入静 只要按照要求训练就可以了 专心一点可以练习的更快

2楼：确实有这种感觉,我每次训练时一定要静,不然看的残象没有几秒就没有了.

3楼：我感觉是黄卡训练是一个，注意力高度集中的训练

4楼：我对这个训练开发很感兴趣，希望是真的有用处啊

5楼：我感觉还是入静效果好些

6楼：我新来的．怎么看不懂呀？

7楼：我不怎么明白,黄卡练习和入静有联系吗?

8楼：恩 努力啊

9楼：希望是真的有用处