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技能训练的21天法则

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1楼：谢谢··
真的，以前看过，但是都快忘了，谢谢，提醒了我自己

2楼：真的，以前看过，但是都快忘了，谢谢!

3楼：这个听说过，也试着尝试过，但最终还是失败了。

4楼：习惯有时候是一个很好的东西，有时候却是一个很可怕的东西…所以习惯这东西要合理的解决

5楼：习惯是好东西，也是坏东西
有时候也会提醒自己养成好习惯
总是事与愿违
呵呵

6楼：养成习惯确实很重要，不过要养成好的习惯也是真的不易啊

7楼：养成习惯刚开始的时候需要自制力~
很多时候都坏在开始阶段了~

8楼：的确，良好的习惯初始阶段需要自我养成

9楼：把自己的缺点看成痛苦的，自我批判太厉害，会导致好的习惯最后难以形成，学习了

10楼：谢谢楼主分享心得！说的太好了 谢谢楼主分享心得！