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一个睡五分钟等于六个钟头的方法

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251楼：慎重试验，试验也好，不适合自己的要及时停下来。因为我高三的时候真的试过，但是不是所有时候都 ..

252楼：谢谢..................................

253楼：子时是什么时候呀，不过倒是感觉真是这样的，关于失眠规律那一部分

254楼：不知道行不行，有时间我也试试，听说过有人工作一小时休息15分钟，一天也能很有精神！

255楼：这个我试过，但睡眠不到8个小时白天若工作量大些就容易犯困，看来这个方法适用也是有条件的

256楼：太牛了吧，牛的有点不敢相信了。。。。时间太短。

257楼：阿弥陀佛！感谢楼主，分享了，现在关机，睡觉！

258楼：是吗，有医学依据吗，就是说早上6点钟左右的时候不能睡觉？

259楼：要是真的就好了，这样就有多多的时间做好多事情了。

260楼：真的管用吗，有点玄，试试看效果吧！