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请教下关于清醒梦和记忆的事情

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1楼：清醒梦(Lucid Dreaming)是在意识清醒的时候所作的梦，又称作清明梦。简单来说，就是我们做梦的时 ..

2楼：医生只会说我的心理有问题。但是治疗也没有效果。我知道什么是清醒梦和白日梦是不相同的。

3楼：是的，睡眠作息很重要

4楼：念一些佛教咒语吧。听人说一些佛教咒语能令人无梦安睡。