右脑速读记忆方法
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记忆力训练
主题:
论引入a波的呼吸法
回帖:我觉得可以去尝试一下,挺不错的
以前都只是听a波的音乐。
ronnie
回帖于2008-06-24 21:12
下一楼›
:准备尝试一下,感觉跟瑜伽的呼吸有些类似
(
dtt7580
)
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:1.身体放松法:就是有意识将身体放松.
2.冥想.本坛上应该有介绍,我就不说了.
(
srisy
)
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