回帖：深化训练第一日
目标：
(1)熟练数字编码第一日，110个数字编码，120秒之内能够按顺序背诵出来
行动：
早上：一个小时
中午：20分钟
晚上：一个半小时
成果：
目前水平270秒（4分30秒），离要求还要150秒（差距很巨大）
反思：
上次，看了一个视频说有时候考试的时候，会出现短时遗忘，就是你一直看一个东西，突然发现自己原来很熟悉的东西，突然不认识了，大部分人，认为这是太紧张了，其实不是，而是大脑注意通道集中起来，导致平时的大脑细胞中的联系短暂停止，所以，为了避免在注意力集中的时候，联系记忆的消失，我希望可以反复练习，让这些编码不需要任何联想，甚至谐音，而是直接地用机械记忆记忆在脑子里。我用机械记忆的方法记忆这些编码，其实对于我来说，这其实比用联想和谐音更加容易，说道机械记忆这些短词语，我推荐“链式快速记忆法”http://www.jiyifa.net/www/jiyigailun/7.html（小水曾经用这个方法用了差不多一个月时间，背完了六级单词），这种方法和《17天搞定GRE单词》的方法很相似，就是通过艾宾浩斯曲线，其实，只要是机械记忆想快速突破，都只能通过艾宾浩斯曲线。
自从，考试过后，我一直头痛，可能也因为考试不是很理想，我的内心世界不是很愿意再去费力记这些东西，所以，我好像有些排斥，准备每天听点音乐，然后多吃点东西，把心情舒缓下来。
我记录了一下，我从数字0数到数字100用了36秒，而数编码需要270秒，7倍左右，说明我有很大的进步空间