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一、学习内容：
动词和形容词转化成心象.
方法: 同样要逼真、关己、奇特、动态，与此同时，还要调动触觉，听觉，嗅觉，将心象转化为视觉。
二、目的：
学会将动词和形容词词语转化为心象。还是要多多练习,将有意识的转化变成一种条件反射.
三、练习
1，跑步
想象自己象离旋的箭一样，大跨步的跑动的画面。
2，比赛
想象刘翔110米栏比赛的时候，跨的高步子大，超过对手，比赛获胜的场面。
3，轰炸
想象在战场上我军对敌人进行轰炸，轰隆隆，一处接一处爆炸，战火连天。
4，学习
想象从窗外看在灯光下奋笔疾书的苦读学习。
5，吃喝
想象饿了两天两夜看到满汉全席大口吃喝的场景。
6，前进
想象越过封火线，一步步匍匐前进。
7，贪婪
想象自己喝特别好喝的酸奶，贪婪的用吸管吸着，还用舌头舔着瓶壁
8，甜津津
想象喝了一口蜜，甜丝丝的，生出口水的感觉。
9，酸
想象吃了酸角 牙酸倒了，口水横流的感觉
10，苦
想象喝着苦苦的中药，挤眉捏鼻子，全身都苦的感觉
11，辣
想象不小心吃了辣椒又流泪又流鼻涕，嗓子冒火的感觉
12，坚硬
想象脚踢到了坚硬的不锈钢的大门，脚被弄疼得感觉
13，锋利
想象一张白纸向刀片一样锋利划破了手特别疼痛的感觉。