下一楼›：我现在在练习超级学习法的放松法，一步一步来，但现在感觉不明显，请问练多久才能有实际的效果？(wiebook)
‹上一楼：真想学了。不过。我是高考的学生没有那么多时间来学。想学一点快速有用的方法。(2170155)