右脑记忆论坛

右脑速读记忆方法
主题:记忆宫殿记忆法入门训练教程
回帖:提升记忆力
先放松
进行让身体松弛、精神放松的练习。压力会导致身体释放出皮质醇,这种物质能削弱人的记忆力,并会对大脑中的记忆中心产生负面影响。
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1、记忆桩必须多样;
2、记忆桩之间的差异必须明显 ..

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