回帖：主要讲述其记忆技巧及相关的一些训练与调整方法。
书中提到的方法归纳起来就是：可以借助联想的方式来提高记忆速度、准确度和时间长度。
大部分人都“懂”或者听过，大部分人没花力气尝试过。
作者主要提到的记忆法有：
1.  链条法：借助联想，将一系列不相干的词（可延伸至其他事物），串成一个荒诞的故事，以达到理想的记忆效果。
2.  路径记忆法：实现在脑中构建一条或多条熟悉的路径，将需要记忆的词（可延伸至其他事物）一一放在路径的特定位置上来达到记忆效果。可以看成记忆宫殿的规模缩小版。
3.  1,2两点可以相互结合，总之就是要有想象力。
书中具体描述了使用记忆法来记忆：
扑克，数字，二进制，图像，书籍等事物的步骤，给出了训练及复习（强化）的方法。
整本书的内容实际上很少，要达到一定的效果，最重要的是要实践要训练要复习。
还有就是可以相对多关注下大脑状态的调整。
PS:
实际上，每个人在自己成长过程中都会不断调整，不断完善，慢慢形成自己特定的记忆模式。
只不过很多人很早就慢慢开始忽视，开始停滞了。
原因可能是：没需求或者是完全把记忆当天赋放弃去改善，或者两者都有。