回帖：artemis.yong阿尔法波简称a波，当放松的时候会出现的一种波的频率。a波的好处是可以提高学习力。
比如：“注意力更集中不宜读读下书睡着钓鱼，头脑更容易吸收或输入知识。”
如果有不对之处请大虾指点！