下一楼›：田七真的《波动速读》一书里介绍的是60W灯泡(伍月初五)
‹上一楼：飞蚊症对照相记忆视觉训练没有本质上的影响
黄卡训练正常光线就可以了，不需要太亮(路逍遥)