右脑记忆论坛

右脑速读记忆方法
主题:分享我朗读虚空藏求闻持法的经验
回帖:我的侧重点是寻找各种方法刺激大脑,自己尝试,自己感觉这个地方对自己的帮助最大,发现筛住耳朵效果显著,然后是大声的朗读最好,阳光的刺激也很重要,休息的时候把注意力放在脑袋里面.
我单单这样做一小时朗读就累的半死,读完基本都需要去洗澡,不知道能坚持多久.
希望有这方面爱好的人一起讨论一个朗读具体做法,朗读只是可方向,我们要的是具体第一步第二部怎么做,以求大限度的缩短学习时间达到最好的效果
下一楼›:顶上...................................................................................... ..

查看全部回帖(5)
«返回主帖