回帖：木耳:含有蛋白质,脂肪多糖类,矿物质维生素等多种营养成分,为补脑佳品.
杏:含有丰富的维生素A,维生素C,可有效改善血液循环,保证脑供血充足,有助于提高记忆力.
增强记忆力的六种简便法