回帖：就是学习之前先冥想。通过冥想、深
呼吸和想像， 大脑就能够由左脑模式转换到右脑模式的状态。这样
就可以用右脑学习， 学习效果会产生很大的不同。冥想和深呼吸时
大脑产生α 波， 这样想像就会变得很容易。