下一楼›：多相睡眠，我最近刚开始试用，查了资料说子时最好入睡，所以我选择11点睡5点起，刚好4个周期，闹 ..(la2345cat)
‹上一楼：不知道一天只睡那么久，对身体有伤害没有。。。毕竟内脏是在各种不同时间排毒的。。。
不过 ..(莱茵河的猫)