右脑记忆论坛

右脑速读记忆方法
主题:★奇妙的睡眠周期,让你拥有最高效睡眠★(本人已试过,确实有效!)
回帖:不知道一天只睡那么久,对身体有伤害没有。。。毕竟内脏是在各种不同时间排毒的。。。
不过,不按周期睡,的确会醒来特别难受。。。
下一楼›:就是直接进入Theta波以使大脑能量恢复
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