回帖：消除音读训练，是一个系统的训练程序
首先用无意义字符，消除潜在的发音
所以不用在意是用什么字符，重点是快速的看清
首先保证看清，然后加快你的移动速度！！
在做数字符号训练，和文字阅读训练的时候
切记要和看视点圆一样的感觉去看！
不要对数字或文字去认知！
不建议使用软件训练，电脑的训练，相对简单！
远没有实际的纸质图片训练效果好！
腹式呼吸也罢，放松训练也罢
都是为了你有一个集中的状态
记住：集中才是第一位的，不要为了训练而训练！
音读是读了才能理解，不一个个字或者词语的读出来，就无法理解
而实际阅读中，有一种理解后，对重点词汇的发音，这个不是音读
是正常的思维活动，这个是无法消除的，也没有消除的必要
形解对普通训练者来说，要求太高了。
形解的基础是：能快速的阅读分析要点，能对要点快速的心像化转化
只有通过心像化理解，才能在高速阅读中，实现理解的同步
当你的理解和阅读能够基本同步的时候
训练字形解义提高多行阅读的精度
而不是直接用形解来训练你的理解力
这个是典型的本末倒置！
加古德次并没有做视幅拓展类的训练，训练的仅仅是眼部机能。
通过默写训练，非常的累人，也很难坚持，建议用思维导图整理！
消除音读，只是具备了高速阅读的一个子条件
在实际的操作中，视幅范围，梳理分析，心像理解
都远远比消除音读重要的多
实际你视幅拓展到3行，利用心像化理解的时候
音读现象就基本消失了，因为没有时间给你出声音了。