下一楼›：这种音乐的节拍要与自己呼吸的次数相合拍，最好是每分钟60拍左右。(xipaotai)
‹上一楼：确实如此，物质一切都可归类到波动，好的音乐能形成共振，快速进入状态。(wbqz)