回帖：阿尔法音乐 主要是用来调级脑波的 什么时间听都可以
在学习的时间来听可以有个学习的好状态
阿尔法波状态 就是你 心平气和 有点愉快的那种感觉
类似刚刚睡醒那段时间的状态