回帖：发表点建议，不知道能不能帮上你：
首先有个问题：如果你还没有深入理解你要听的资料，听高倍速的就更不可能理解了吧。
所以可以先从正常速度的开始听，边听边理解，这个时候理解应该不成问题吧；
听熟了后，再听二倍速的，有了听正常速度的基础，理解应该不成问题吧；
适应了二倍速的，就可以挑战四倍速的了。
我觉得一个是理解，一个是提高理解的速度。理解是基础，提高理解速度是目的。
希望对你有帮助，good luck！