回帖：我不是高手，只谈自己的愚见。其实，记忆训练是从根本上改变了我们原来的思维方式和记忆方法，用全新的方式摄取和记忆信息，思考问题。记忆训练的过程就是改变原来的思维和记忆习惯的过程。你还没有形成新的思维和记忆习惯，又不习惯原来的思维方式和记忆方法，记忆力就下降了。继续训练下去直到成功。如不继续训练下去慢慢就又恢复原来的思维方式和记忆方法。