回帖：眼肌训练就按加古德次书上面的练，另外再加舒尔特表。基本功没有什么窍门，最好的方法就是坚持！坚持！再坚持！
但有一点要记住，不能练太多，因为眼睛容易疲劳，你练的太多，第二天眼睛就会感觉不适。