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右脑速读记忆方法
主题:超右脑学英语训练手册v2.0
回帖:第一,个人的决心决定你的学习成败
学习语言首先要下定这样的决心:无论如何要用一年时间学会英语!有了决心才能取
得成功.如果没有决心就只会遇到挫折,无法取得好的成绩.
一定要选取一套比较适合您的教材,当然我们首先推荐的就是《新概念英语》,其优势
我在这里就不必多解释了.现在市场上学英语的材料铺天盖地,这给了大家更多的选择余地,
但处理不好也会带来不良后果———今天用这个教材,明天换另一种,学习便失去了系统性.
正确的做法是选中一套教材,以它为主,其余材料都作为补充.
让我们看看德国考古学家舍里曼学习语言的方法.舍里曼在学习俄语时给自己定下目
标,要把《忒勒马科斯的冒险》这本书背下来.为了实现这个目标,他雇了一个贫穷的犹太
人,自己每天用两个小时读这本书并且背诵,让这个犹太人在旁边听着.舍里曼给他的报酬
是每周4个法郎,而犹太人惟一需要做的就是听舍里曼的背诵.反正这个犹太人也不懂俄语.
为了实现自己的目标,舍里曼居然做过这样的努力.
我想就舍里曼实现自己定下的目标的故事写写我们身边的事情.有一个叫滕春吕的日本
学生,来中国不过短短的一年,可是当他回国时已经能够当汉语翻译了!我曾经问过藤春吕
是怎么做到用一年时间学会汉语的.他给我看了一本书,说他请中国人给他读这本书,他自
己在听的同时把书完全背下来,这样就能说了.
第二,如何用右脑学习--想像学习法
1,进入右脑意识状态的公式:冥想,呼吸,想像
发挥想像力是比较简单的事情.要进入右脑的意识状态,想像是很必要的.有一个公
式可以教我们如何进入右脑意识状态和使用右脑,它就是:① 冥想;② 呼吸;③ 想像.
也就是说,进入右脑意识之前首先要闭上眼睛,平静心情,然后深呼吸三次,再进行必要的
想像.
此时你是在自己的头脑里进行着想像的,但是如果你能够一边听着录音一边想像,会
更有效果.为什么呢 因为当你只是自己想像的时候,会不知不觉在冥想时用语言告诉自己
"放松,进入深层意识"等等,这样就动用了大脑的语言区,注意力容易分散.但是如果边
听录音边进行想像训练,自己的大脑并不需要工作,只要跟着暗示的诱导集中精神来听就可
以了.这时语言区全部休息,听觉区开启,通向海马记忆的回路也被打通,这样就能够一直
深入深层记忆.
2,想像学习法的做法如下:
1. 学习前闭上眼睛,平静心情,然后深呼吸三次.开始时用8秒钟时间缓缓呼气,
在呼气的同时将心中的不愉快也一起呼出去.
2. 然后用8秒钟吸气.这时边吸气边放松,想像自己心情平静,宇宙间清爽的能量
充满全身.
3. 接下来的8秒钟屏住呼吸,想像自己的英语已经说得很好,能够自由地用英语交
谈了.
这样,当我们跟着录音或CD进行想像学习的时候,我们使用的就是右脑想像学习法.
上海心理学与右脑开发研究中心 - 2 -
超右脑学英语训练手册V2.0
使用想像学习法,你能够用一年时间学会英语!请你在学习一开始时就下定决心,要
用一年时间学会英语!只有从一开始就下定决心,才能取得成功.
第三,开始打造您的英语耳朵
语言不是用眼睛,而是用耳朵来学的东西.我们要明白:说出某种语言是有关听觉的
问题.如果以学习某种学问的态度来学习语言,就不能真正地掌握它,因为它是一个纯粹的
听觉系统的问题.
各国语言在说的时候会产生不同的音域频率.耳朵的结构使它不能接受其他外来语言
的频率,所以耳朵对其它的语言是封闭起来的,不能听也就不会说,听觉系统就是这么回事.
如果你不能理解这一点,你就学不了语言.
怎样才能打开平时对其他语言封闭着的耳朵,让它具有听懂那种语言的敏锐性呢 如
果不能正确地解读声音信号,就不能把这些信号同化到谈话中去.所以我们需要大脑来工作,
使它吸收听到的词语,予以解码以及进行再现.完整地听取声音信号是语言学习中最重要的
一个环节,也是基础.这一点在学校的英语学习中是体会不到的,所以很多人往往学了10
年英语还听不懂,不会说.
正确听懂就容易再现.要想说好外语,就必须要体味说这种语言的人们的听觉世界,
并争取在最短的时间内了解他们的语言,声音,语法和心理.语言的理解一定要动员感知器
官即听觉器官及与它相连的所有神经组织等.
学习语言就是打造出一副新的耳朵来.这是一个关于耳朵的问题,所以不能使用需要
用眼睛来读的教材,因为它没有用上你的耳朵.语言的学习和知识(左脑)没有关系,不需
要读铅字,而要大量地听.
废话少说,还是让我们每天多听听英语录音吧.如果你经常沉浸在英语的声音中,只
需3个月,你会在某一天突然发现自己能够清楚地听懂英语了.这是因为,世界上的各种语
言都有其特殊的声音的频率.如果本国语言频率大约在1500赫兹以下,那么耳朵就很难捕
捉1500赫兹以上的声音,它们只是作为杂音从耳朵旁溜过去了.人们学不好英语不是因为
脑子笨,纯粹是因为听觉.只要能够坚持连续听英语录音3个月,打破声音的壁垒,就一定
能够听懂英语的声音.
第四,用右脑想像功能快速学习
学习语言不是用左脑.用右脑学习,你就能非常简单地学会.如果不知道这个秘诀,
普通的英语学习方法是很难真正掌握英语的.左脑是语言脑,右脑是图像脑.使用右脑的想
像功能来学习,英语学习会变得非常容易.这就是关键所在.
用想像来学习英语的效果很好.人类大脑分为左右半球,左脑用语言来处理信息,右
脑用图像(Image)来处理信息.人们常常以为"记忆"是用语言来处理信息,其实记忆大
多作为图像储存在大脑中.
平时在我们想要记起什么来的时候,那个场面的图景瞬间就会浮现在眼前.比如我们
想昨天晚饭吃的什么时,脑海中就会出现一幅昨日餐桌上的图景吧.这时,大脑联营不是靠
什么"吃了米饭,酱汤和汉堡"这样的语言来记忆的.
下一楼›:在我们的大脑中,在一些我们平时没有意识到的地方,储存着一些信息.这些信息为
数众多,并且经 ..

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