回帖：我以前也是这样，老是记不住东西
后来经过训练，记忆力有很大的提高
我的方法很简单：几张卡片，写一组数字，看一眼，再默写出来
楼主你需要一是提高自信心，二是让大脑出去放松状态，可以作一些脑部放松练习，三是记忆训练
祝：你好运。